知らずに通うともったいない！施術別整体の特徴と効果5選！

整体にも多くの種類があるのをご存知ですか？

実は、細かく分類されています。

スポーツ整体、カイロプラクティック、全身整体・骨盤矯正、美容整体など目的別で施術を受けられます。

ですので、どのような目的で整体に行きたいのか決めておくことも必要になりますね。

そこでこの記事では、整体の施術別特徴と効果を紹介していきます。

知らずに通うともったいない！施術別整体の特徴と効果5選！

知らずに通うともったいない！施術別整体の特徴と効果5選を紹介します。

• スポーツ整体
• カイロプラクティック
• 全身整体・バランス整体
• 骨盤矯正・産後整体
• 美容整体

スポーツ整体

スポーツ整体という言葉を初めて聞く人もいるでしょう。

スポーツ整体とは、スポーツが原因で起こる体の痛みや歪みを改善する施術です。

例えば、

・肩・腰・膝などの痛みの軽減

・捻挫や打ち身

・肉離れや腱鞘炎、突き指

こういったもののケアをしていきます。

スポーツ整体には、運動学の知識が必要です。

スポーツや症状に対して専門的な施術をしていきます。

スポーツによって同じ筋肉を使っても、負荷のかかり具合や使い方が違いますよね。

ですので、パフォーマンスの最大化・ケガしにくい体づくり・趣味やダイエットで運動している人に向いている整体ですよ。

カイロプラクティック

カイロプラクティックは、割と聞いたことがある人も多いはずです。

医学や解剖学を元に背骨の矯正・関節の調整を中心に行う手技の施術です。

例えば

・骨格の正常化

・体の痛み

・自律神経の働き・乱れによるストレス軽減

・ホルモンバランス

などの改善が期待できるのがカイロプラクティックです。

骨格を元の正しい位置に矯正すると、血流やリンパの循環が良くなります。

そうすると、体の不調が改善し、人間が本来持っている身体機能を正常にすることが可能ですよ。

姿勢や骨格バランスが悪く発生する腰痛や肩こり、頭痛などの症状がある人や手足の痺れや膝の痛みを改善したい人におすすめの施術ですね。

全身整体・バランス整体

全身整体・バランス整体をご存知ですか？

これは、全身の歪みを調整し、様々な症状の改善を促す施術です。

最近では、バランス整体と呼ばれていることもありますよ。

例えば

・血流、リンパの流れ

・胸郭周辺の筋緊張の緩和

・肩甲骨の動き

・足腰の筋疲労

全身整体では、全身の筋肉をほぐしていきます。

体のこりや緊張を緩め、全身の改善を促していくのが全身整体です。

これらの症状の軽減や改善が期待できますよ。

疲労回復、あちこちが痛む、リンパの流れの改善、こりや痛みの改善をしたい人にぴったりの施術です。

骨盤矯正・産後整体

骨盤矯正という言葉は、よく聞くことがあるのではないでしょうか。

出産や日常生活で歪んだ骨盤の歪みを改善し、正しい位置に戻す施術です。

例えば

・ウエストラインの高さ

・生理痛

・背骨の歪み

・内臓機能回復など

骨盤の歪みがなくなると、これらの症状が改善していきます。

同時にホルモンバランスや自律神経も整えられますよ。

ホルモンバランスが崩れると、美容や健康を保つ作用がある女性ホルモンの分泌が低下します。

それが原因で、肌荒れや肥満などの原因になりますよ。

骨盤の歪みによる体の不調、産後の骨盤の開き、便秘、冷え性など、骨盤周辺の機能回復することにより改善したい人におすすめの施術です！

美容整体

美容整体はよく聞く言葉ですが、何をするのかいまいちわからない人もいるでしょう。

美容整体とは、特定の部位を美しく整える施術です。

例えば

・小顔矯正

・サイズダウン目的の骨格調整

・股関節

・O・X脚矯正

・骨格調整による血流・リンパの流れ改善など

筋肉や骨格の位置を整えることで、体のバランスや悩みの改善をしていく施術です。

小顔やスラっとしたまっすぐな足に憧れる人も多いはずです。

美容整体で、あなたの外見を理想のスタイルに導いてもらいましょう！

おすすめの整体院は東大阪市のゆき鍼灸整体院

ゆき鍼灸整体院では、痛くない施術を受けられます。

今流行りの、骨をボキボキ鳴らす整体が好きな人もいるでしょう。

しかし、そういった整体が怖いと感じる人がいるのも事実です。

ソフトな施術で妊婦さんからお年寄りまで人気な整体院ですよ。

しっかりカウンセリングしてくれ、検査もし、原因の追求して施術をしてくれます。

わかりやすい説明もしてくれるので、安心して体のことを任せられますね。

ビフォーアフターの写真を撮ってわかりやすく変化を見せてくれるのは、よくなりたいというモチベーションにもつながりますよね。

個室も完備していて他の人と接触したくない人にもおすすめです。

ニュージーランドの足病医直伝の施術で足のお悩みも解決してくれますよ。

今までどこに行っても改善しなかった痛みがある人は、相談してみるといいですよ。

東大阪市のゆき鍼灸整体院おすすめです！

施術別整体の特徴と効果まとめ

整体にも目的別でいろいろなものがありますね。

あなたがどのようになりたいのか、目的を持って整体に通うことが大切です。

スポーツのパフォーマンスを伸ばしたいのか、小顔になりたいのかなど整体の種類によって

専門知識も違います。

ですので、餅は餅屋ということであなたの目的や整体の特徴を理解して、選択するようにしましょう。

店舗名	ゆき鍼灸整体院
住所	大阪府東大阪市衣摺１丁目３−２８ タイホウハイツ 103
電話番号	06-6747-9852
ウェブサイト	https://yuki-seitai.com/
GoogleMAP	https://goo.gl/maps/bM9RAMakneby3qz7A